Wychowanie fizyczne gr. dziewcząt
26
10.2020
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 13.05.2021r.
Temat:Choroby cywilizacyjne- otyłość.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 26-30.04.2021r.
Temat:Jak prawidłowo podnosić i przenosić przedmioty o różnym ciężarze?
Temat: Uczymy się rzutu z dwutaktu do kosza.
Temat: Zabawy na świeżym powietrzu- uczymy się żonglować.
Temat: Futsal- piłka nożna na hali- zasady gry.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 19-23.04.2021r.
Temat: Poznajemy ćwiczenia doskonalące drybling.
Temat: Wykonujemy ćwiczenia sprawnościowe- chwyt drobnych przedmiotów- typu moneta.
Temat: Marszobieg terenowy.
Temat: Zasady zdrowego stylu życia.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 12-16.04.2021r.
Temat: Przygotowanie do skoku w dal technika naturalną.
Temat: Doskonalenie kozłowania piłki slalomem ze zmianą ręki, tempa, kierunku.
Temat: Doskonalenie odbić piłki sposobem górnym.
Temat: Zabawy i ćwiczenia kształtujące poczucie rytmu.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 07-09.04.2021r.
Temat: Kierowanie piłki w określone miejsce.
Temat: Tor przeszkód z poznanymi elementami technicznymi.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 29-31.03.2021r.
Temat: Doskonalenie skoku w dal z miejsca .
Temat: Przypominamy zasady zdrowego odżywiania się.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 22-26.03.2021r.
Temat: Pokonujemy naturalne przeszkody w biegu przełajowym .
Temat: Organizujemy aktywne formy spędzania czasu.
Temat: Doskonalimy technikę podań i chwytów ringo.
Temat: Higiena osobista i strój sportowy.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 15-19.03.2021r.
Temat: Doskonalenie startu niskiego do biegu krótkiego.
Temat: Poznajemy ćwiczenia doskonalące zwody ciałem w piłce nożnej..
Temat: Poznajemy podstawowy krok w Nordic walkingu.
Temat: Jak zachować prawidłową postawę ciała?- poznajemy zasady.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 08-12.03.2021r.
Temat: Pokonujemy naturalne przeszkody w biegu terenowym.
Temat: Poznajemy gry i zabawy rekreacyjne- tenis stołowy.
Temat: Gry i zabawy planszowe jako sposób na redukowanie nadmiernego stresu.
Temat: Higiena osobista i strój sportowy.
Zdalne nauczanie- okres edukacyjny- 01-05.03.2021r.
Temat: Wykonujemy tor przeszkód.
Temat: Poznajemy gry i zabawy rekreacyjne- ringo.
Temat: Uczymy się wykonywać wrzut z autu.
Temat: Bawimy się na śniegu i ze śniegiem.
Okres edukacyjny: 22-26.02.2021r.
Temat: Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu.
Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Bohaterowie aren olimpijskich.
Poznajemy polskich bohaterów igrzysk olimpijskich – od czasów przedwojennych do dziś.
Temat:Poznajemy zasady gry w piłkę koszykową.
Omawiamy zasady gry zespołowej – piłka koszykowa.
Okres edukacyjny: 15-19.02.2021r.
Temat: Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie obręczy barkowej.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu.
Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Idea olimpijska.
Poznajemy zasady idei olimpizmu- od starożytności do czasów nam współczesnych.
Temat:Poznajemy zasady gry w piłkę siatkową.
Omawiamy zasady gry zespołowej – piłka siatkowa.
Okres edukacyjny: 08-12.02.2021r
Temat: Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu.
Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Gry i zabawy ruchowe na śniegu- jazda na sankach.
Wybieramy bezpieczne miejsce i samodzielnie organizujemy zabawę. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Marsz terenowy zimą.
Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Okres edukacyjny: 01-05.02.2021r.
Temat: Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu.
Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu.
Samodzielnie opracowujemy zestaw ćwiczeń – wykonujemy co najmniej 3 razy w tygodniu. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Gry i zabawy ruchowe na śniegu.
Wybieramy bezpieczne miejsce i samodzielnie organizujemy zabawę. Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
Temat: Marszobieg w warunkach zimowych.
Dobieramy ubranie do aktywności fizycznej w warunkach niskiej temperatury.
